「本を読む」というのは目標ではない？
西村です。
前回は「目標を設定するにあたって最も大切なこと」
ということで、
五感で感じられるくらい具体的にイメージすること
についてお話しました。
どんなイメージが浮かんできましたか？
少しおさらいしておきましょう。
------ おさらい ------
数回にわたり、「夢実現のための3STEP」
についてお話しています。
----------------------------------------------------
「夢実現のための3STEP」
STEP1 目標設定
STEP2 自分の今の状態や状況を知る
STEP3 まず、やってみる
----------------------------------------------------
やることを決めて、
今の状況を確認して、
やってみる
という流れになります。
今は「STEP1 目標設定」
について詳しくお話しています！
------ おさらい ここまで ------
ということで、
あなたの目標を具体的にイメージする
といったお話をしてきました。
今日はこの「イメージした目標」を
もっと具体化してみましょう。
具体化するにあたって意識して
いただきたいことは・・・
「イメージした目標」が
実現したかどうか、ハッキリわかる
くらい具体的であること
です。
「本を読む」
よりは、
「本を1日5ページ読む」
とか、
「本を1日5分読む」
といった目標がいいです。
これなら、「やったかやってないか」が
ハッキリしていますよね。
「時間が欲しい」
「お金が欲しい」
といった目標は、実現しづらいです。
どこがゴールか、よくわからないから。
まずは「こんなことできたらいいな」と
いったことを書き出してみて・・・
それを、より具体化していくようにすると
やりやすいかもしれません。
ぜひ、ノートに書き出してみてくださいね。
それでは次回も引き続き、
「STEP1 目標設定」
について詳しくお話していきます。
P.S.
「あなたの幅をちょっと広げるための
アイデアについて語る」
といったテーマで動画配信を始めました。
この動画でしかお話していない内容もあります。
こちらのURLからぜひご覧ください！
--------------------
同テーマのコンテンツはメルマガにも書いていますので、よろしければそちらも購読してください！
無料メルマガの登録はこちらからどうぞ
